Alla inlägg den 19 februari 2012

Av Milla - 19 februari 2012 20:36

Nu jävlar har vi umgåts på hög nivå jag och min kille! Vi har spelat Kinect tillsammans! =)
För er som inte känner till spelet, det är ett spel där kroppen är kontrollen, på så vis kan man träna hemma i vardagsrummet!

Vi körde i 55 minuter!! Så duktiga vi är!! =) Dock inga hopp, måste ju tänka på lilla magen!
Det är ett perfekt komplement till träning! Självklart kommer Kinect vara en träningsform vi oftare använder oss av höst och vinter halvåret! När det är vår och sommar eller vackert väder så kommer ju träningen hållas ute!

Kristofer har varit lite svår motiverad med motion, men nu är han igång! Han promenerar, tränar med Kinect och tänker på matintaget! Nu känns det som att vi är igång båda två!
Han säger själv att jag inte får vara bättre än honom, Nu känner jag att han menart oxå! 
Han har varit ganska lat vad gäller att röra på sig, Alltså han har tyckt att han har kommit igång när han har promenerat två gånger, sen har motionen runnit ut i sanden.
Men nu märker man att han inte tänker ge efter, nu ser man skillnad på hela hans sätt att vara!
Att göra av med energi på rätt sätt ger mer energi! Jättekul! 

Kristofer märker ju stor skillnad själv på orken och på glädjen!
Snart kommer det att synas på skärpet oxå! =)

Jag är stolt över oss båda! Detta förtjänar vi! =)
Nu är det bara att tuta och köra, ingen återvändo! 
Följ med på vår resa! <3



Nu måste jag ofrivilligt medge att jag tänker sätta mig och titta på Big Brother......
Ses imorgon!! =) 

Av Milla - 19 februari 2012 15:32

Jag fryser till och från hela tiden, mer eller mindre! Inte så att jag lider av det men jag reflekterde över det!
Jag skrev på hemliga viktdroppar på facebook, en sluten sida för oss som har opererats eller ska opereras.
Förövrigt ett kanons stöd! Såå härligt gäng med killar och tjejer!
Man får alltid svar på sina frågor och man kan läsa om andras erfarenheter.  
Får se att människor lyckas med sina mål, och höra om hur mycket de har gått ner!
Känns som att de är mina vänner! Hade vi inte bott på olika delar av landet skulle jag vilja bjuda över dem på en stor fest! <3
Om du vill kan du ansöka om medlemskap! Det är verkligen goa människor! Lika goa som jag, fast jag är lite snyggare, lite bättre! =)

Åter till tappad tråd, jag skrev om att jag fryser och det visade sig vara väldigt vanligt, Jag fick jätte mycket kommentarer om att de fortfarnade fryser flera år efter op!
Det innebär att det är vanligt, inget tecken på feber, och något man får lära sig att leva med!
Det ä underhudsfettet sm försvinner! Så äver och det inte är skönt att frysa så vet man ju vad det beror på och kan ändå glädjas åt att man blir mer hälsosam!

Idag skulle man kunna tro att jag var självmordsbenägen, Jag tog en promenad till Ica Maxi!
Det var isgata hela vägen, när vi kom till ställen där det inte var sandat ångrade jag mig! Haha!
Jag vilade lite på Maxi för återhämtning, sen handlade vi, sen vilade jag mig på en bänk för att orka gå hem igen!
Det gick skit bra! Jag är nöjd med att jag orkade men lite besviken över isgatan!
Det gör att jag kommer att träna hemma, tills våren knackar på och knoppar brister! Vi köpte ju Kinect för några månader sen! Perfekt att ta till när man inte kan gå ut av olika anledningar!
Så jag kan ju aldrig komma med undanflykter! Det är bara att köra! Haha!  


Ååh, Imorgon är en stoor dag för mig! 
Jag är redan framme vid puré kost!!!  
Jag kommer att äta:
Äggröra och lätt mjölk till frukost.
Naturdiet till mellanmål.
Lax potatismos och ärtpuré till lunch.
Smoothie på hallon, mango och mild yoghurt till mellanmål 1.
Knäckebröd med emil skinka och lättmjölk  till mellanmål 2.
Till middag kycklinggryta potatismos.
Naturdiet till kvällsmål.

Som jag längtar tills imorgon!! =)
Kristofer är less på att höra mig säga det! Men alltså ärligt! 
Det är 5 veckor sen jag tuggade på något! Jag blir nästan tårögd av att äntligen få äta knäckebröd! =)
Ikväll ska jag lägga mig tidigt, Så det fortare blir morgon! Haha! 
Så som barn inför julafton eller födelsedagen! 

Ååååh! =) <3


Ha en bra kväll! =)

Ovido - Quiz & Flashcards